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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可中国有几个党派，中国有几个党派组织以放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放在冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保(bǎo)存(cún)的时中国有几个党派，中国有几个党派组织间会(huì)延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)含有非(fēi)常丰(fēng)富(fù)的维生素对于(yú)身体(tǐ)的营养效果是非常好(hǎo)的，可(kě)以增(zēng)强自(zì)身(shēn)的体质加速自身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果也(yě)是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好的生活(huó)作息和健康的(de)生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的(de)体质，有些人群由(yóu)于营养(yǎng)不良(liáng)或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果可能(néng)是加(jiā)了染色(sè)剂(jì)的(de)，这样(yàng)的(de)苹果不仅(jǐn)不(bù)甜而且不(bù)脆不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到(dào)有(yǒu)类似(shì)酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说明放了很(hěn)久，就不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹果的新(xīn)鲜(xiān)程度(dù)越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那(nà)这个苹果就已经放了很(hěn)久不新(xīn)鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是(shì)不太好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红(hóng)，有些粉，且不能(néng)红成(chéng)一片，要挑有许多红(hóng)丝的那(nà)一(yī)种

　　应(yīng)选择(zé)那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要(yào)挑那(nà)些(xiē)绿里透一点点红的，这样的一般(bān)味道都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着蒂(dì)的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹(píng)果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量(liàng)食物，每(měi)100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养成分(fēn)可溶性(xìng)大，易(yì)被人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病(bìng)人不(bù)宜生食苹果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁(bì)溃(kuì)疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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